Cuidados especiais com o Cabelo.
Durante o verão, os cabelos ficam ainda mais expostos e sofrem agressões vindas da radiação solar, da água, do mar, do cloro e da poluição. A intensidade dos raios solares que chegam à Terra está ficando maior e, por isso, se proteger é essencial.
Quais os danos causados pelos raios solares ao cabelo?
Os raios solares não causam apenas danos à nossa pele, mas também aos cabelos. Eles são responsáveis por degradar a estrutura dos nossos fios, deixando-os ressecados e quebradiços. Em contato com o cabelo desprotegido, a radiação solar causa danos à fibra capilar e, por isso, protegê-los é indispensável. Os raios UVB são os maiores responsáveis por danificar a queratina dos fios, deixando os cabelos mais frágeis. Já os raios UVA oxidam e desbotam a cor, independente se os fios tiverem tons naturais ou artificiais.
Água do mar e cloro danificam o cabelo?
Você sabia que a água do mar e da piscina intensificam ainda mais os danos que o verão pode causar? O contato com estas águas intensifica a perda de água benéfica para os fios, que é a responsável pela sua elasticidade. Além disso, há também a quebra das proteínas encarregadas por selar internamente os cabelos, deixando-os porosos, quebradiços e com pontas duplas. Por isso, ao sair do mar ou da piscina, procure lavar os cabelos com água potável para retirar o excesso de cloro ou da água salgada. Aposte em uma água termal para hidratar suavemente os fios de forma prática e eficaz. Para deixá-los bonitos, macios e sedosos não esqueça de reabastecer a hidratação dos cabelos. Procure produtos altamente nutritivos e de reparação intensiva, que irão selar as cutículas e prevenir futuros danos. Outro fator que é importante se preocupar é com o vento, que deixa o cabelo mais embaraçado, facilitando e aumentando a quebra dos fios, caso seja penteado de forma errada.
Dicas para cuidar dos cabelos no verão
Nessa estação, procure hidratar o cabelo frequentemente. Reequilibrá-lo depois dos danos do verão é importantíssimo para devolver seu brilho e maciez. Evite utilizar secador para não ressecar os fios e, para protegê-los dos raios ultravioletas, utilize bonés, chapéus ou lenços. Se for lavar o cabelo todos os dias, procure produtos sem agentes nocivos com tensoativos que limpam sem danificar a fibra. Na lavagem dos fios, use sempre água fria ou morna, pois a água quente pode descamar o couro cabeludo, sensibilizar e aumentar a oleosidade. Não esfregue a região com as unhas, pois pode provocar feridas e até estimular o aparecimento da caspa. A alimentação também influencia na saúde dos cabelos, por isso, inclua em sua dieta alimentos com proteínas, aminoácidos, ômega-3 e 6, substâncias presentes em carnes, ovos, peixes, oleaginosas, cogumelos e laticínios. Após a praia, procure nutrir os fios utilizando produtos hidratantes, como ceramidas e manteiga de karité e, para restaurar, invista nas máscaras de reparação intensiva.
Cabelo masculino precisa de hidratação?
Apesar de geralmente manterem fios mais curtos, os homens também precisam cuidar de seus cabelos durante o verão, principalmente porque eles têm maior tendência à oleosidade e à calvície. Estas duas características podem aumentar se houver descuido durante a estação mais quente do ano. Reforçar a hidratação do cabelo após o contato com a água do mar e a piscina é importante, já que elas podem danificar o cabelo, da mesma forma que outros procedimentos, como tintura, descoloração e alisamento. Os homens devem evitar acumular produtos no couro cabeludo já que os seus fios têm maior tendência à oleosidade do que os fios das mulheres, podendo agravar a situação. O uso de chapéus e bonés de forma constante, principalmente com os cabelos molhados, piora a queda dos fios. Deve-se evitar abafar o couro cabeludo, o que agrava o quadro de calvície e caspa, além de acumular sujeira, suor e oleosidade.
AO LAVAR OS CABELOS:
1. Massageie o couro cabeludo
Ao massagear o couro cabeludo, você estimula a circulação sanguínea da região e, consequentemente, o cabelo cresce mais forte e sadio. Assim sendo, escolha um óleo vegetal, como o de amêndoas ou rícino, espalhe nas pontas dos dedos, fazendo massagens leves e circulares. Repita esse procedimento duas vezes por semana antes de dormir. Para obter melhores resultados, intercale os dias de aplicação, não exagere na quantidade do óleo e pela manhã lave o cabelo normalmente, usando o shampoo e o condicionador de sua preferência.
2. Lave o cabelo com água fria ou morna
Não há dúvidas de que, nos dias de calor, é muito mais fácil lavar os cabelos com água fria ou morna, afinal a ideia é nos refrescar. Contudo, se você preferir banhos quentes, é importante que saiba que as altas temperaturas do chuveiro tendem a ressecar os fios, pois retiram a umidade natural presente nas fibras capilares. O ideal é que você enxágue o cabelo com água morna e, após retirar o shampoo e o condicionador, solte uma ducha fria com o propósito de selar as cutículas. Mas, caso não puder evitar a água quente, lembre-se de não demorar muito no chuveiro!
3. Hidrate os fios semanalmente
Assim como a hidratação corporal é essencial, o cabelo também precisa ser hidratado constantemente. Como os cabelos ficam expostos ao sol, frio e vento, além de serem submetidos ao calor do secador, da chapinha e do babyliss, é natural que eles percam a água presente nos fios. Desse modo, é importante hidratar as madeixas regularmente de acordo com o tipo de cabelo. Por exemplo, o cabelo seco necessita de hidratação duas vezes por semana, intercalando os dias. Já os fios mistos ou oleosos devem ser hidratados uma vez por semana, sempre utilizando produtos com propriedades específicas para eles.
4. Não esfregue o couro cabeludo
Ainda falando sobre a lavagem do cabelo, a dica é não esfregar as pontas dos dedos ou mesmo as unhas no couro cabeludo, porque a pele vai ficar irritada, o que pode causar descamações e as tão temidas caspas. A solução é aplicar o shampoo e massagear toda a área com movimentos delicados. Dessa maneira, você evita o aspecto ressecado e poroso dos fios, conhecido como frizz.
5. Utilize uma toalha felpuda
Ao terminar de lavar o cabelo, retire o excesso de água dos fios. Porém, é aconselhável não enrolar a cabeça em uma toalha, assim como não a esfregar no cabelo. Escolha uma toalha seca, limpa e felpuda e aperte-a delicadamente sobre cada mecha. Dessa maneira, você vai retirar a água sobressalente dos fios, sem que eles fiquem quebradiços. Ainda é importante destacar que não se deve prender as madeixas molhadas pelo mesmo motivo acima citado.
6. Penteie de maneira correta
A maneira correta de pentear o cabelo crespo, cacheado ou liso, é utilizando pentes de madeira, cujos dentes sejam largos. Essa é a forma mais recomendada porque evita que os fios úmidos se quebrem na hora de desembaraçá-los e, ainda, mantém a beleza dos fios. Outra dica fundamental quando o assunto é referente aos cuidados com o cabelo é não usar escova para penteá-lo enquanto estiver molhado! As cerdas também podem danificar a estrutura capilar, fazendo com que ele quebre com muita facilidade.
7. Use o creme para pentear
Engana-se aquele que pensa que quem tem o cabelo liso não deve usar creme para pentear. Ao contrário do que muitos imaginam, os fios lisos também precisam do produto, a fim de garantir a proteção da fibra capilar, repor os nutrientes e evitar o frizz. Caso você tenha madeixas muito oleosas, vale apostar nas versões de leave-in mais leves, cujo objetivo é não deixar que elas fiquem pesadas.
8. Aplique o protetor térmico
A dica de ouro para não ressecar o cabelo e provocar a porosidade dos fios é aplicar o protetor térmico antes de utilizar o secador, a chapinha ou o babyliss. Mesmo que eles estejam úmidos ou secos, é essencial proteger a fibra capilar das altas temperaturas utilizadas nesses aparelhos.
9. Invista no pré-poo
Se você tem madeixas crespas ou cacheadas, um dos produtos para cabelos mais indicados é o pré-poo. Mas, o que é o pré-poo e para que ele serve?A técnica consiste na aplicação de óleo ou condicionador antes do shampoo com o propósito de proteger a oleosidade natural dos fios. Basta deixar o produto agir por cerca de 20 minutos no cabelo e, em seguida, é só lavá-lo normalmente.
10. Escolha produtos específicos
Existem produtos para cabelos que são específicos para madeixas lisas, crespas, cacheadas, ou ainda, para cabelo danificado, quebradiço ou sem volume. Assim sendo, é fundamental que você identifique qual é o seu tipo de fio para poder adquirir o produto mais adequado para cuidar dele e, consequentemente, deixá-lo mais forte. Isso acontece porque são utilizados ingredientes com propriedades diferentes em cada shampoo, condicionador ou máscara de tratamento oferecidos no mercado. Enquanto alguns prometem restaurar o cabelo, outros garantem a hidratação e assim por diante.
Fonte: LojaADCOS,Super Saudável
